Veelgestelde vragen

Krav Maga is een praktische zelfverdedigingsmethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor militaire doeleinden. Het is gericht op effectieve, realistische technieken voor zelfverdediging in verschillende situaties.

Wanneer je deelneemt aan een proefles heb je genoeg aan comfortabele sportkleding, zaalschoenen en een flesje water. Wanneer je lid wordt zijn een kruisbeschermer en een bitje verplicht. Ook heb je uiteindelijk bokshandschoenen nodig.

Jazeker! Krav Maga is ontworpen om ook toegankelijk te zijn voor beginners zonder eerdere ervaring in vechtsporten.

Krav Maga is een sportieve activiteit maar het is geen sport. Het is een zelfverdedigingssysteem. Bij een sport dien je jezelf namelijk te houden aan de spelregels, bij Krav Maga zijn er geen regels met uitzondering van de regels van de wet. Om deze reden zijn er ook geen wedstrijden in Krav Maga.

Krav Maga is ontworpen voor mensen van alle fitnessniveaus. Je zult merken dat je conditie snel verbetert naarmate je traint.

Vanaf 18 jaar ben je welkom om deel te nemen aan onze Volwassenen Krav Maga trainingen. Ben je jonger kun je deelnemen aan onze Tiener of Kids trainingen.

Net als bij elke fysieke activiteit bestaat er ook bij Krav Maga een risico op blessures. Echter vallen statistisch gezien het aantal blessures bij Krav Maga trainingen reuze mee in vergelijking tot b.v. voetbal.

De Kids Krav Maga trainingen zijn voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 11 jaar.

Jazeker! Krav Maga voor kinderen wordt aangepast aan de leeftijdsgroep en richt zich op zelfverdediging, discipline en respect, onder toezicht van een ervaren en gecertificeerde instructeur.

Nee, integendeel! Krav Maga leert kinderen juist om geweld te vermijden en zichzelf te verdedigen als het echt nodig is. Verder maken we onderscheid tussen een aanval van een leeftijdsgenoot, een kind wat ouder, groter en sterker is en een volwassene.

Absoluut! Onze Krav Maga trainingen worden aangepast aan verschillende vaardigheidsniveaus en zijn bedoeld om kinderen ongeacht hun fysieke capaciteiten zelfverdediging te leren.

De Tiener Krav Maga trainingen zijn voor tieners in de leeftijd van 12 t/m 17 jaar.

Tijdens onze Krav Maga trainingen wordt er aandacht besteed aan proportionaliteit (redelijke verhouding tussen de aanval en de ingezette verdediging), subsidiariteit (minst ingrijpende middel inzetten) aan de hand van wet- en- regelgeving. Zo wordt er bijvoorbeeld onderscheid gemaakt tussen een conflict op het schoolplein of buiten en tussen een aanvaller van gelijke leeftijd/lichaamsbouw of iemand deze veel ouder, groter en/of sterker is.