Boek een Gratis training Contact

Veelgestelde vragen

"De idioot zwijgt, de gewone mens geeft antwoord, een wijs mens stelt eerst vragen"

Algemeen

Krav Maga is een praktische zelfverdedigingsmethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor militaire doeleinden. Het is gericht op effectieve, realistische technieken voor zelfverdediging in verschillende situaties.

Wanneer je deelneemt aan een proefles heb je genoeg aan comfortabele sportkleding, zaalschoenen en een flesje water. Wanneer je lid wordt zijn een kruisbeschermer en een bitje verplicht. Ook heb je uiteindelijk bokshandschoenen nodig.

Jazeker! Krav Maga is ontworpen om ook toegankelijk te zijn voor beginners zonder eerdere ervaring in vechtsporten.

Krav Maga is een sportieve activiteit maar het is geen sport. Het is een zelfverdedigingssysteem. Bij een sport dien je jezelf namelijk te houden aan de spelregels, bij Krav Maga zijn er geen regels met uitzondering van de regels van de wet. Om deze reden zijn er ook geen wedstrijden in Krav Maga.

Krav Maga is ontworpen voor mensen van alle fitnessniveaus. Je zult merken dat je conditie snel verbetert naarmate je traint.

Volwassenen

Vanaf 18 jaar ben je welkom om deel te nemen aan onze Volwassenen Krav Maga trainingen. Ben je jonger kun je deelnemen aan onze Tiener of Kids trainingen.

Net als bij elke fysieke activiteit bestaat er ook bij Krav Maga een risico op blessures. Echter vallen statistisch gezien het aantal blessures bij Krav Maga trainingen reuze mee in vergelijking tot b.v. voetbal.

Kids

De Kids Krav Maga trainingen zijn voor kinderen in de leeftijd van 6 t/m 11 jaar.

Jazeker! Krav Maga voor kinderen wordt aangepast aan de leeftijdsgroep en richt zich op zelfverdediging, discipline en respect, onder toezicht van een ervaren en gecertificeerde instructeur.

Nee, integendeel! Krav Maga leert kinderen juist om geweld te vermijden en zichzelf te verdedigen als het echt nodig is. Verder maken we onderscheid tussen een aanval van een leeftijdsgenoot, een kind wat ouder, groter en sterker is en een volwassene.

Absoluut! Onze Krav Maga trainingen worden aangepast aan verschillende vaardigheidsniveaus en zijn bedoeld om kinderen ongeacht hun fysieke capaciteiten zelfverdediging te leren.

Teens

De Tiener Krav Maga trainingen zijn voor tieners in de leeftijd van 12 t/m 17 jaar.

Tijdens onze Krav Maga trainingen wordt er aandacht besteed aan proportionaliteit (redelijke verhouding tussen de aanval en de ingezette verdediging), subsidiariteit (minst ingrijpende middel inzetten) aan de hand van wet- en- regelgeving. Zo wordt er bijvoorbeeld onderscheid gemaakt tussen een conflict op het schoolplein of buiten en tussen een aanvaller van gelijke leeftijd/lichaamsbouw of iemand deze veel ouder, groter en/of sterker is.

Mis je een vraag? Neem dan contact met ons op!

Ervaar zelf wat Krav Maga met je doet!

Boek nu je gratis proeftraining!

  Gratis proeftraining boeken

Verbreedt je kennis over Krav Maga en Zelfverdediging!

Bekijk welke boeken wij aanbevelen

Facing ViolenceKrav Maga - Combat Mindset & Fighting StressMeditations on ViolenceConflict CommunicationThe Gift of Fear

Kom met ons in contact! Stuur een bericht:

Contact

KVK nr: 66738156
BTW ID-nr: NL002285420B46

Leslocatie:
Gymzaal "De Engelse Tuin"
Strabrecht 14, 5591BP,
Heeze, Nederland

Telefoon: 06 - 15 49 19 88

Email: info@spartankravmaga.nl


Wij delen je e-mailadres nooit met derden.

Een kaart van Heeze met daarop de locatie van Spartan Krav Maga op Strabrecht 14
×

Cookies

Wij gebruiken cookies om uw gebruikservaring te optimaliseren en het webverkeer te analyseren. Als u akkoord gaat met ons gebruik van cookies, klikt u op "Cookies toestaan".
Lees hier onze privacy verklaring.